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[健康饮食] 玉米蒸糕图解

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楼主
发表于 2009-3-14 15:40:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

玉米蒸糕
家中必備好用食材「玉米罐頭」,總拿來煮湯超沒創意。記者特請飯店大廚傳授玉米創意料理,簡單食材與作法就能變出令人驚豔的佳肴,有精緻冷盤的蒸糕,也有可口誘人的法式甜點烤布蕾,想讓家人刮目相看?那就跟著動手煮!

玉米蒸糕材料
玉米蒸糕
發揮巧思,將一般常作成甜點的玉米,搭配魚漿製成類似西餐冷盤的料理,魚漿可於傳統市場買到新鮮的,買回來後記得先稍作調味,作法隻要拌勻、蒸,簡單但滋味卻很特別。
冷著吃,滋味鹹甜香滑,吃得到淡淡玉米香甜,單吃即有味。主廚另建議,可佐市售的燒雞醬,但千萬不要沾醬油,因為味道會不搭。
食材:玉米粒、魚漿、鹽、白胡椒、雞粉
步驟:
1.從市場買來的魚漿加點鹽、雞粉與白胡椒調味,和玉米粒仔細和勻。

2.將和勻的料裝入錫箔容器中,刮刀沾點水將表面刷平。

3.放入蒸籠裡蒸上20分鐘,取出放涼即完成。

U撇步:魚漿也可用花枝漿代替,傳統市場均可買
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沙发
发表于 2009-3-14 15:48:37 | 只看该作者
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板凳
发表于 2009-3-17 11:11:10 | 只看该作者
谢谢老哥介绍,下次试着做下
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