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[美容与饮食] 美食DIY:柠檬蔬菜沙拉 肌肤能变白

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静以修身 俭以养德

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楼主
发表于 2008-12-1 12:55:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
清新健康的酸酸好滋味。新鲜柠檬汁不单有美白的疗效,而且其独特的果酸成分更可以软化角质层,令肌肤变得美白而富有光泽。
  用料:黄瓜1根、橄榄油1汤匙(15ml)、柠檬1/2只、盐1/2茶匙(3g)、黑胡椒碎 1/3茶匙)(2g)
  做法:
  1.黄瓜洗净削皮,斜切成1cm厚的条状。
  2. 黄瓜摆入容器中,调入盐、橄榄油和黑胡椒碎,最后淋上现挤出的柠檬汁及柠檬片拌匀即可。
  Tips:可根据个人口味,加入其它蔬菜。调味汁不变。
  在繁忙的工作中抽出时间来下下厨,既能舒缓快节奏生活的压力,又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜,就少不了合手又合口的食材和调味料,还要对各种菜式的做法了然于胸。在此,生活家推出生活家美食DIY系列,满足你的各种需求,帮你做出一桌美食盛宴,惊艳大家的眼球!


      [fly]   知足常足   终身不辱    知止常止   终身不耻 [/fly]
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以后带儿子一起养花玩鸟喝茶

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沙发
发表于 2008-12-1 14:27:26 | 只看该作者
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板凳
发表于 2008-12-1 14:28:26 | 只看该作者
以后要多吃了
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地板
发表于 2008-12-1 14:42:21 | 只看该作者
对我没作用,天生的黑皮肤。
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泛舟沧海,立马昆仑。

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发表于 2008-12-1 17:15:56 | 只看该作者
柠檬蔬菜沙拉
[fly]世上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。 [/fly]
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