台湾41岁主妇似少女 夫妻恩爱是关键

我学者

41岁辣妈张婷媗

近日，一位被称为“健身房美魔女”的41岁辣妈张婷媗一夕之间在网络爆红。生了两个孩子的她不仅身材姣好，甚至还有性感腹肌，连儿子都认为她有资格代言内衣。如此的身材面容足以PK之前在网上大红的日本不老仙妻水谷雅子(微博)，44岁的雅子也已有两个孩子，大女儿已经20岁了，但其面容同样也如十几岁的少女般娇靥如花。

辣妈张婷媗一夕之间爆红后，也有网友质疑网络上的照片是否经过PS处理。“她本人真的那么年轻吗？还是照片有修过？”有台湾媒体日前采访张婷媗本人，证实其本人确实相当年轻，皮肤紧致也没有皱巴巴的“鸡脖子”，年轻貌美外型，彻底顛覆一般人对于41岁女性的刻板印象。张婷媗表示自己只是个家庭主妇，生活除了照顾小孩，其余的时间也会运动和重视饮食保养身材，“我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事！”

一件T恤、短裤，打扮年轻、时髦的张婷媗，走在街上很难让人不多注意她一眼，她说：“怀孕時胖了24公斤，曾经一度放弃心想反正妈妈都是这样，只是胖了而已。”在过去沒有姣好身材的时候，张婷媗的穿着也变得很妈妈味，那時她只能选择放弃以前喜欢的阳光裝扮。

四个月前，因为陪儿子一同上体适能的课程，一起接受健身训练，张婷媗体态开始结实，连打高尔夫都进步，下场还有85杆的好成绩，“我觉得这一切都归功于体能的改善，代謝、肌耐力全都改善了！”张婷媗开心分享运动的心得。

瘦身后的张婷媗变得更年轻，带着读小学三年级的儿子出门时，还有人猜想“這到底是姪子还是弟弟？”小孩每次听到就会抱紧她大喊：“这是我妈啦！”有一次跟儿子出门時，刚好看到艺人杨谨华代言內衣的广告看板，儿子还天真地问说：“她没有和你一样的腹肌，为什么可以拍广告？我觉得你身材更好。”

张婷媗在采访时也分享了她的保养秘诀：“我每天一早起床就是一杯柃檬水，可以促进胆汁的分泌，胆汁可以促进脂肪分解消化。”此外，她每天吃六到八餐，从不勉强让自己挨饿。”但她的六到八餐从不乱吃，“我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯，不乱吃甜食。”

网友评论：立志做这样神一般的女人

免贵姓伦：天山童姥吗难道是？！

咩嘿咩嘿汪芷伊：四十岁都如此自制~二十岁的我们没理由放纵..！我也想要腹肌呢..

东方绅锐：羡慕到不得了，有这样的亲家也是一种幸福。

会游河的猪：他老公肯定压力山大啊

清淡浮生：正因为她这种情况极其少见，所以她才会走红嘛！绝大多数的人还是在什么年龄阶段有什么样的样子！淡然对待此事

手机用户2899128091：额，仙一样的女子，神一样的女人

WIKI魏： 没有老女人，只有懒女人，美丽是一种习惯，年轻是一种状态，坚持锻炼，保养，平衡膳食，不老的心境。年轻，可以更持久！

肥妈青青：励志啊,这才叫辣妈！人生的努力方向出现了

综合盘点：娱乐圈的那些“不老仙妻”



郑多燕

郑多燕，韩国演员。被称为韩国辣妈，韩国最火的健身女皇，出生于1966年，今年46岁，目前身高162公分、体重49公斤的她是2个孩子(14与15岁)的母亲。婚后超过70公斤，不过在医生建议与教练指导下展开瘦身运动，经过一连串尝试之后，又恢复到49公斤的健美身材，因而被喻为是“健康肉体美辣妈”。郑多燕简直就是广大产后发胖黄脸婆的励志典范。今年46岁的韩国辣妈郑多燕，她有两个年龄超过15岁的孩子，而她自己则身高162厘米、体重49公斤，自创的健美操风靡亚洲，成了不少白领的减肥宝典。因而被喻为是“奇迹的肉体”、“健康肉体美辣妈”。

郑多燕的减肥健身操是在日本学习后自己研发的，一共有4个部分，第一部分是街舞操，主要瘦腿部；第二部分是哑铃操，主要用来瘦手臂；第三部分是有氧操，是塑形的部分；最后一部分是瑜珈垫操，用来瘦腰腹部。



刘晓庆

在前日的华鼎奖红毯上，刘晓庆的亮相再次引起一片哗然，大浓妆外加低胸礼服，与她57岁的年龄完全扯不上关系。近年来57岁的她总以外貌博得版面，她可能是中国大陆娱乐圈里最不服老的女明星。上世纪80年代的刘晓庆的确是全国观众心中的大美女，而她却将这样的美延续了几十年。在她40岁时演武则天，居然将十几岁的妙龄少女从外貌到形态、表情都诠释得惟妙惟肖，让人惊叹。近日在某美容机构庆典上，刘晓庆阿姨完全整个“变脸”让人惊艳。

不过刘晓庆一直都不太细说具体保养方式，而最让人不解的是，时常出现在不同场合的她，青春的外貌一直“发挥不稳定”，时而被人拍到素颜老几十岁，时而又一下子老态尽现。在“美魔女”界刘晓庆真的可谓入门级。



钟楚红

钟楚红被誉为80年代香港性感女神，嫁给朱家鼎息影后，致力环保，爱好大自然，无添加的真善美，更加由内而外。即使年届50岁，仍风采依然。尽管饱受丧夫之痛，但追悼仪式上她坚强而甜美的笑容，更加令人动容。



赵雅芝

用“巧笑倩兮、美目盼兮”来形容赵雅芝最适合不过，虽然已是两个孩子的母亲，她却越来越美丽，二十多年的风风雨雨不曾在她的脸上留下任何痕迹，反而那一股成熟的女人味更令众人惊艳。

专家解读：性生活能让女性更美丽

专家表示，科学研究和实践表明，性爱有很多好处。比如，有研究发现，和谐的夫妻性生活有助于女性保持更健康的体态。事实表明，保持合理而适度的性生活即使对中老年妇女身心健康也有益无害。研究发现，经常能达到高潮的女性往往更美丽、更自信、夫妻双方感情更融洽。高质量的性生活能让女性内分泌激素发挥出意想不到的美容功效，让女性皮肤晶莹、神采奕奕。如果女性在性爱中长期达不到性高潮，肯定会对身体具有一定的不利影响。长期达不到性高潮的女性，容易发脾气，可出现感情危机，长此下去甚至可导致婚姻破裂，还可导致各器官系统的生理功能受到影响。

编辑结语怕老、防老也许是女人一生不变的话题，作为女性，无论是青春期的少女，还是成熟的女人，爱美之心可以理解。做个不老的女人是女人一生的梦想，对于已经步入中年的女性显得尤为重要。如果你已身为人母，那么在关心家庭的同时也别忽略对自己的关爱，小心呵护肌肤，坚持适当锻炼，保持一份宽容、豁达、平和的心态，努力做个由内而外都散发着高雅气质的美丽女性，让自己的美丽永远升级！最终成为人们心目中不老的女人！