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[健康饮食] 胡萝卜玉米牛蒡汤

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静以修身 俭以养德

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楼主
发表于 2008-12-1 10:37:22 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
胡萝卜玉米牛蒡汤的制作材料:

主料:排骨250克,牛蒡1/2根,玉米一根,胡萝卜一根

调料:盐



教您胡萝卜玉米牛蒡汤怎么做,如何做胡萝卜玉米牛蒡汤

做法步骤:

1.排骨煮出血沫,用冷水冲洗干净.备用.

2.牛蒡用铁丝球,擦去表面的黑色外皮,切成小段.玉米切小段,胡萝卜切成滚刀块.

3.把排骨,切好的牛蒡,玉米,胡萝卜一起,放入炖锅当中,加适量水,大火煮开后,改用小火炖60分钟,加盐调味即可。
      [fly]   知足常足   终身不辱    知止常止   终身不耻 [/fly]
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泛舟沧海,立马昆仑。

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地板
发表于 2008-12-1 18:32:55 | 只看该作者
胡萝卜玉米牛蒡汤
[fly]世上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。 [/fly]
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发表于 2008-12-1 11:42:00 | 只看该作者
谢谢,辛苦了
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沙发
发表于 2008-12-1 10:57:27 | 只看该作者
    
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