这些家常菜竟是健康杀手！

高天流云

一看吓了一跳，竟然这么多平时吃的菜都是不健康的！

　　

　　1、葱菇鸡块(鸡肉＋芝麻)

　　芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。

高天流云

17、菠菜豆腐羹(菠菜＋豆腐)

　　豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，不能被人体吸收。

高天流云

16、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜＋辣椒)

　　黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值。

高天流云

15、红黄沙拉(黄瓜＋西红柿)

　　西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。

高天流云

14、红豆冬瓜鲫鱼汤(鲫鱼＋冬瓜)

　　鲫鱼性温味甘，和胃补虚，消肿去毒，利水通乳，但若与冬瓜同食会使身体脱水。

高天流云

13、糯米鸡(糯米＋鸡)

　　糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚，常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。

高天流云

12、西红柿烩平鱼(西红柿＋鱼肉)

　　西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。

高天流云

11、田螺酿肉 (猪肉＋田螺)

　　猪肉酸冷寒腻，田螺大寒，二物同属凉性，易伤肠胃，因此不宜同食。

高天流云

10、红白萝卜木耳汤(白萝卜＋木耳)

　　萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。

高天流云

9、红白萝卜炖牛腩(胡萝卜＋白萝卜)

　　胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。