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[健康饮食] 清蒸萝卜猪肉卷

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静以修身 俭以养德

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楼主
发表于 2009-6-11 16:36:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


原料:

白萝卜半个、瘦猪肉50g。

配料:

盐、糖、料酒、姜末、生抽、白胡椒、生粉适量,蛋清一个。

做法:

1、将猪肉搅成肉馅,加入盐、糖、料酒、姜末、生抽、白胡椒、生粉、蛋清调匀腌制待用。

2、白萝卜切后半段大约一扎长即可,去皮。

3、用切片器切成长的薄片,如果你刀功好就自己切吧!



4、切好撒盐抹均匀,待几分钟萝卜出水变软即可,用清水洗去盐分。

5、取一片萝卜,薄薄抹上一层生粉。

6、将肉馅摆上,大约2/3处。



7、卷起,用牙签插住,以防散开.

8、沸水蒸10分钟即可。









这道菜非常爽口.不会油腻.大家有兴趣的回去试试.
      [fly]   知足常足   终身不辱    知止常止   终身不耻 [/fly]
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海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。

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沙发
发表于 2009-6-11 16:38:17 | 只看该作者
          
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板凳
发表于 2009-6-11 17:33:57 | 只看该作者
吃到嘴里心里甜!!!谢谢,
鸟世界
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地板
发表于 2009-6-11 18:02:17 | 只看该作者
好吃不腻人!
相识是缘分,共事做朋友! 我喜欢养鸟,爱收藏鸟笼! 开旅游客车,诚交天下朋友! 电话;13801263653
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精灵王

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发表于 2009-6-11 19:02:12 | 只看该作者
        
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