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[科学与饮食] 孜然薯泥酿甜椒

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发表于 2009-5-30 15:02:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


做法:1)准备主要用到的材料:小圆葱1/4个,香菜一小把,红薯两个,煮熟后去皮碾成泥,红椒一个,炒熟的松仁一小把,芝士粉2大匙。



2)锅热油,倒入切碎的圆葱,炒出香味。



3)加盐、孜然粉,炒匀。



4)倒入红薯泥,切碎的香菜,和芝士粉。拌匀。



5)从红椒上切下3个圆圈儿(每个圈儿的厚度,大约如小手指那么厚),放在铝箔纸上,然后用勺子抹入炒匀的红薯泥。



6)在上面撒上一些奶酪丝,放入烤盘。



7)放入烤箱,开烤箱上面的火力,烤至奶酪融化变色即可端出,用铲子轻轻铲入盘里,撒松仁即成。



注:1)这里用到的红薯,是水分较少、比较面的那种红薯,不适合用水分多的那种红薯。

2)可以用土豆代替红薯,做成土豆泥的酿红椒。
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