中花

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 2446|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

[养生保健] 高度近视有救啦!教你一招,再也不用带眼镜~~

[复制链接]

744

主题

1550

帖子

95万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
959072

会员最具活力勋章社区居民

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2018-3-21 15:08:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
老年人 不眼花
转眼球 提高视力
高度近视 根治
眼睛是一个人心灵的窗户,它给我们带来了光明,但是有些上班族、学生党已经把眼睛弄成高度近视了,戴上了比啤酒瓶还厚的眼镜,令人叹息不已,下面就教大家怎么治疗近视。
真正根治高度近视眼的方法:只要有恒心,坚持三年,即使800度近视也可以根治。
方法:头固定,眼球尽量左转25下,然后右转25下,一般后颈部就会有发胀的感觉,用手按摩揉一揉,马上就缓解了,这个时候你注意眼睛,是否要明亮些。
这个方法的诀窍是后颈一定要发胀,什么穴位就不说了,只要是近视眼后颈就会发胀,如果25次不够就做50次,发胀后马上揉揉两分钟。
每天有空就做。
注意事项:
1、近视眼镜配戴度数最好低点,尽量低点,不影响生活就可以了,感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜,不要急,慢慢来,终有一天你会彻底解除眼镜的。
2、不要配戴领带,尽量给脖子宽松环境,衬衫领扣不要系上,这点很重要,是成败的关键
3、尽量不看电视玩电脑,如果看电视后多做这种方法。
转眼球可提高视力
方法是:坐在床上或椅上,双目向左转3圈后,平视前方片刻(默数5下),双目再向左转3圈,平视前方片刻。
每日早晚转两次,不要间断,日久坚持,即见功效。
老年人不眼花一法
方法:眼看前方,眼球正转3圈,然后再倒转3圈,做完后,再做一次眼保健操,每天坚持做两次。
治疗近视的快速方法
中医观点:转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头。
向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。
转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。
顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
中医讲肝开窍于目,肾注精于目,所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治;中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等,无不遵循这种治疗原则。
但是,这些方法对于治疗近视疗效却不佳,根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的,问题并不在深层脏腑,而是在经络层面。
明白了这一点,近视的问题就可以迎刃而解。
直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。
眼部的肌肉我们无法直接调控,触及不到,但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。
通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾,岂不是非常便利?只要每天花一丁点时间,就可以做好这种连接。 把这个方法教给你的孩子和身边的朋友吧!
求医录
问:我按您说的方法转眼部,倒是能感觉到和颈部肌肉相联,但同时也感觉眩晕,不知道是怎么回事?
答:转眼球感觉眩晕可能有3种情况:一是颈椎病,脑供血不足。
转眼前先按摩颈后的风池穴就可解决。
二是胃肠病,气阻于胃脘,这和晕车是一个道理。
觉眩晕时用手指肚从心窝处向下推按到肚脐处,打一个嗝,眩晕顿消。
三是肝肾血虚,同时会有眼睛长期酸涩乾痛的情况。
需平时再吃些石斛夜光丸,内外同治,便会有效。
问:我转了很久的眼球,也是慢慢转的,脖子没有动,可是一点酸痛的感觉都没有,只是眼睛的疲劳有好转。我视力一直很弱,近视七八年了吧,也不戴眼镜。为什么会后颈不酸呢?我在担心别是眼睛肌肉神经连不上了?
答:我想您虽然是慢慢地转眼球,但是「极力」二字至关重要,向左看时就要「极力」向左看,能看多远看多远,向上看时就要「极力」向上看,能看多高看多高,但头始终得保持中正不动。向右、向下看也是如此。如果您能像我说的这样「极力」去看,想要脖子不酸,还真是不容易呢!别着急,再试试。
网友提供的小偏方:
1、黑豆和红枣按1:1比例一起煮著吃,每日吃一点,对轻度近视(400度以下),也即假性近视,很管用。不过,这对更深点的近视疗效不明显。 有小孩子近视的不妨一试。
2、每天半小时或者一小时眺望远处,比如远处的树木、屋顶,越远越好,仔细把视线集中在远远的一点。
3、眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒,再看远处5秒,反复3次以上。
祝大家都能顺利解除眼镜。
一定要有信心,西医的近视手术轻易不要做,对眼球损伤非常大,年纪大了你就会非常后悔的,极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗?
回复

使用道具 举报

498

主题

2604

帖子

67万

积分

版主

知足常乐

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
679922

团队贴图大师勋章会员最具活力勋章团队最酷帅哥勋章团队最具号召力勋章社区优秀版主勋章最爱沙发社区居民忠实会员版主勋章

沙发
发表于 2018-3-21 15:25:55 | 只看该作者
谢谢分享
赏花养鸟、观景摄影、上网交流、快乐休闲
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|中花 ( 鲁ICP备07009421

GMT+8, 2024-11-1 09:32 , Processed in 0.124800 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表