中花

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 1507|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

[健康饮食] 脆皮豆腐的做法(湖北特色的小家宴)[6P]

[复制链接]

1251

主题

1952

帖子

1511

积分

精灵王

积分
1511

会员最具活力勋章

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2012-9-8 17:14:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


  

  

  

  


  武汉特色的【脆皮豆腐】,看清楚没?下次要买这样的:是这样圆形,蓬松,多孔。。。一按就会有沙沙的响声滴。。。。

  


  

  

  


  主料:脆皮豆腐,青椒,红椒

  调料:姜,蒜,盐,老抽,白糖,胡椒粉

  


  

  

  


  步骤:

  1.脆皮豆腐切菱形块焯水备用。

  2.青红椒切菱形,五花肉切片,姜蒜切片。

  


  

  

  


  3.锅里放油,油热后下五花肉片煸炒至出油,下姜,蒜炒香。下豆瓣酱炒至出红油。

  4.倒入青红椒片,翻炒。

  


  

  

  


  5.倒入脆皮豆腐翻匀,加适量盐,少许老抽,白糖,翻匀

  6.盖上锅盖,把整锅菜焖煮至豆腐入味后,加少许胡椒粉提味即可。

  


  

  

  


  PS:

  1.步骤3时一定要注意,一定要炒出红油。

  2.脆皮豆腐焯水后不用刻意的去挤干水份。后续焖锅的时候有点水份更好。

  3.如果到步骤5时锅里已经干了,那么加少许水翻匀后再盖锅盖吧~~水只要一点点就行哦~~
回复

使用道具 举报

沙发
发表于 2012-10-3 10:50:07 | 只看该作者
节日快乐
花鸟鱼虫,就不养花。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|中花 ( 鲁ICP备07009421

GMT+8, 2024-11-22 16:17 , Processed in 0.109200 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表