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[健康饮食] 烫干丝的做法(扬州菜谱)[10P]

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发表于 2012-9-14 16:52:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


   

   
原料:豆腐干卷、海米20粒、生抽5汤匙、糖汤匙、清水3汤匙、香葱、姜、香菜、香油适量

   
做法:

    1、把香葱、姜切成细丝备用、姜丝的量可以多些,提味。


   
2、展开豆腐干卷,分切成长约10公分的段,再切成细约1-2毫米的丝。

   
3、切好的豆腐干丝立即泡入清水中轻轻漂洗。

   
4、再换一两次水,漂洗浸泡至水清澈。

   
5、将生抽、糖、海米倒入小锅中。6、加入清水。(咸淡和度可按自己口味进行调整,宁淡勿咸,以免盖了豆腐干的天然豆香)

   
7、调料用小火煮开后,再煮两三分钟后关火降温备用。8、另备一大锅,加入足量清水,煮开后立即放入豆干丝焯烫1分钟后捞出。再重用开水烫一次。捞出豆干丝控净水份,码在深盘中。放上葱姜丝、香菜。临上桌时浇上调料汁即可。

   
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