八款水果护肤指导手册

花虫

    奇异果：维生素(维生素食品)C和E的含量都极高，并蕴含氨基酸(氨基酸食品)及天然肌醇等营养成分，对于皮肤的平滑及美白(美白食品)具有一定功效。

    柠檬：深层清洁并调理分泌过旺的油(油食品)脂，美白、去斑成分中尤为多见。

    柑橘：清新的气味具有镇定、舒缓的功效，柑橘科中含有的维生素A和微量元素(微量元素食品)硒，能使肌肤保持湿润，并抗氧化。

    菠萝：对身体有很好的清洁、排毒作用。

    木瓜：除了众所周知的丰胸(丰胸食品)作用，与菠萝一样能去除老废角质。

    葡萄(葡萄食品)：葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老；而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤滋润保湿。

    樱桃：含铁(铁食品)量是众水果之首，同时含有丰富的矿物质，能补血(补血食品)理气，使面色红润起来。

    草莓：含多种果酸，能增白、增弹性，使皮肤滋润保湿，更适合油性肌肤。

木子金军

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北京鸟友

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昆仑小草

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