生活中不宜多吃的食物

大连红箭 · 发表于 2009-10-2 09:05:08

松花蛋因为制作松花蛋时要用一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。

臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，这些蛋白质分解的腐败物质对人体有害。

大连红箭 · 发表于 2009-10-2 09:07:15

味精每人每日摄入量应不超过６克，过多摄入会使血液中谷氨酸的含量升高，可造成短期的头痛、心跳、恶心等症状。

葵花籽葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量胆碱，会严重影响肝细胞的功能。

大连红箭 · 发表于 2009-10-2 09:09:58

猪肝１公斤猪肝含胆固醇高达400毫克以上，而一个人胆固醇摄入量太多易导致动脉硬化。

烤牛、羊肉等肉串在熏烤过程中会产生如苯并芘这样的有害物质，是诱发癌症的物质。

油条油条中的明矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就可能由肾脏排出，从而对大脑及神经细胞产生毒害。

快乐人生 · 发表于 2009-10-2 09:12:45

东北老虎 · 发表于 2009-10-2 09:49:59

不宜多吃的食物.

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[健康饮食] 生活中不宜多吃的食物