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[健康饮食] 喝酒必须注意的几点问题

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静以修身 俭以养德

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楼主
发表于 2008-12-2 12:08:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    酒的历史可谓源远流长目前酒得总类繁多, 尽管酿制的技术不同但就其本质都是含有酒精的,
只要是含有酒精饮的量少对身体有益但现在餐桌上为健康饮酒的当十分少见。

    会见亲友,商务谈洽···喝的大醉也是常事这种情况对身体会造成很大的伤害特别是肝脏承载着分解酒精的作用,基此引入正题——保护肝脏。

  酒前:第一 3~5粒Vc    Vc的作用抵消酒精分解物对肝脏的氧化作用,必须注意的问题是在餐桌  上千万不要吃虾。Vc+虾=砒霜  切记切记  如此就能使你的酒量提升一倍

        第二 在吃完Vc后15分钟在喝一袋纯牛奶超市买的那种,可以减少酒精的吸收速度而减少肝脏的负担

        酒中: 既然是喝酒就有一些食物和酒是犯向的  胡萝卜虽然是好东西但喝酒会伤身所以又胡萝卜的菜就不要动筷了,还有一点切记白酒不能和带气的啤酒或饮料服用二氧化碳会将白酒中高浓度的酒精迅速带遍全身你不罪是不可能的,其他的目前还没想到

        酒后:如果是喝白酒就要喝白酒3倍量的白开水,至于老百姓说的茶能解酒尤其是浓茶这都是谬论啊 要是喝了浓茶对肝脏的损伤是加倍的,不次于在喝同量的白酒,尽可能吃一些含绿豆的食品绿豆的作用不用说了吧

         PS:有的人一口气喝了很多酒后就吐出去在喝,我说朋友你这是干什么啊 不要以为把酒吐出去就完事了 酒精在进肚后30秒就能被吸收,而且呕吐会伤脾胃所以只要喝的不急千万不要去呕吐

          祝各位酒桌开怀
      [fly]   知足常足   终身不辱    知止常止   终身不耻 [/fly]
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沙发
发表于 2008-12-2 19:30:47 | 只看该作者
尽量少喝
[fly]世上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。 [/fly]
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板凳
发表于 2008-12-11 09:38:06 | 只看该作者
很少喝酒....
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地板
发表于 2008-12-12 16:19:22 | 只看该作者
人在江湖,身不由己!!!
清静无为,道法自然;天人合一,浑然天成。
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发表于 2008-12-23 16:39:20 | 只看该作者
不喝!
ぐ:生 活, ↖↖[美麗] 旳一塌糊塗 "。
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发表于 2008-12-23 18:48:53 | 只看该作者
[fly]世上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。 [/fly]
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发表于 2008-12-23 20:16:30 | 只看该作者
开眼界了
若能一切随他去,便是世间自在人。
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元老

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8#
发表于 2008-12-24 09:57:01 | 只看该作者
谢谢楼主!借鉴了!

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发表于 2008-12-24 18:43:31 | 只看该作者
    
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发表于 2008-12-24 19:20:12 | 只看该作者
引用第8楼孙风波于2008-12-24 09:57发表的  :
谢谢楼主!借鉴了!
还在喝啊
[fly]世上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。 [/fly]
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