关于烦恼

迎风大唱 · 发表于 2008-10-22 20:32:53

      作为一个人生活在现实中,或多或少、或轻或重、或此或彼都会有一些烦恼,只不过其烦恼因不同性别、不同性格、不同年龄、不同时代、不同文化环境而有不同。其实,没有烦恼,哪来的快乐呢?快乐与烦恼是相辅相成的。正因为有了烦恼,人类才产生了寻求快乐的需求和智慧。

   烦恼主要来自于社会压力,因为不能随心所欲地行为,烦恼就会产生。而社会压力不外乎来自两个方面,即自然环境和社会环境。自然环境的优劣决定了人类基本生存条件的好坏,决定了是否会经常挨饿,是否不断遭受天灾的打击,是否经常疾病缠身等等诸如此类烦恼的程度轻重。社会环境则通过不良的人际关系,如失恋、战争、犯罪、阶级压迫等等方面给个体产生压力。而不管压力来自何方,其结果都是相同的,即人的心理由此产生痛苦、孤独、紧张、烦躁等心理失衡。这些情绪如果不及时加以缓解或释放,对个人对社会都会产生不良影响,甚至有害。所以，及时将烦恼情绪排除，才是最佳行为方式。

   怎样发泄？比较好的办法是来“茶馆闲话”品茶聊天。（这一句是我加上的，嘿嘿）