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[健康美食] 罗宋汤的做法

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发表于 2007-8-17 16:34:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
原料:卷心菜半棵,胡萝卜1个,鲜笋1根,洋葱1个,鲜蘑适量,牛肉2两,香肠1根(最好是红肠)。
 调料;听装番茄酱1听,番茄沙司1瓶,胡椒粉,牛奶 100克,淀粉一两,油、盐、糖适量备用。
做法:
1. 先将牛肉洗净,切成小块。准备一个汤锅,放大半锅水,将牛肉冷水下锅,开大火煮沸,改用小火,用勺子去浮沫,闷制2~3小时。
2. 接着将蔬菜洗净去皮,卷心菜切一寸长菱形,胡萝卜切片,西红柿切小块,洋葱切丝,蘑菇撕成丝,红肠切片备用。
3. 先用油清炒卷心菜,旺火煸炒一两分钟,待炒至半熟时,对水导入沙锅中,把其他蔬菜、牛肉以及红肠倒入锅内,
4. 再放入番茄酱和番茄沙司(按汤的量估算尽量多放),放入精盐一勺,糖半勺,中火熬制40分钟左右,
5. 最后对入牛奶后还要调整汤的咸淡,个人觉得对入牛奶味道要淡一些,所以在之前要尽量把汤调浓,起锅前对入适量淀粉。

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天使

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沙发
发表于 2007-8-17 16:41:33 | 只看该作者
我来好好的学习下。
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板凳
发表于 2007-8-17 17:18:39 | 只看该作者
哈喇子级别的!学习!
踏踏实实地改良传统庄园,并在肥沃的土壤中成长,丰足。 QQ 737605825 手机:13792612879
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地板
发表于 2007-8-18 10:01:18 | 只看该作者
好像不是正統的俄羅斯作法.
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发表于 2007-8-18 21:18:47 | 只看该作者
很开胃
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发表于 2007-8-19 11:30:19 | 只看该作者
这个挺喜欢吃,但是别太酸~~~ [s:2]
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