春节开车回家必看！防疲劳驾驶大全！

鹤儿飞飞 · 发表于 2010-1-30 12:00:40

虽说距离春节还有一段时间，但是浓浓的春节气氛已经开始四处弥漫，年夜饭已经开始火热预定，各大商场超市也开始疯狂的春节促销，回家过年的人们也早早的计划着回家的行程。随着我国汽车数量的猛增，开车回家过年的朋友越来越多，每年达到了几千万人。

回家的路是最幸福的路，因为我们将要到达的终点是温暖的家，那里有我们最亲爱的爸妈。但是对很多开车回家的朋友来说，回家的路也是最辛苦的路，因为漫长的路程实在是让人太困太累。所以说一定要做好充分的准备，防止疲劳驾驶。

下面为您收集总结了十招堪称最牛最全的防治疲劳驾驶招数，也分析了各自的优缺点，给出了作者的推荐招数！恳请开车的朋友杜绝疲劳驾驶！！！祝您安全驾驶，平安回家，春节快乐！

1、停下来休息活动一会儿
强烈建议的方法！个人推荐！
优点：没什么好说的，休息好就不困了，对吧？除了休息，也可以下车活动一下，呼吸一下新鲜空气。
缺点：无。
提醒大家：1、国内很多高速公路休息站之间都没有停车的地方，你必须坚持到下一个休息站才行！2、休息时锁好车门防盗；3、把车窗摇一个小缝隙保持空气流通；4、如果赶时间可用手机设置闹钟防止睡过头。

2、防治疲劳驾驶的专用特效产品
个人推荐！
这类专用产品市场上一直很少且都不管用，因为在1、2秒钟之内让人彻底清醒在技术上是一个很复杂的难题。
缺点：因为每个人的身体敏感程度不同，刚开始使用时需要摸索找到自己适合的使用量；因为产量很小，目前市面上很难买到。提醒：现在网上好像已经有卖的了。

3、喝浓茶、可乐、咖啡、红牛之类的饮料
含咖啡因等让人兴奋的东西，有解除疲劳的功效。注意提前饮用，不要等到犯困的时候再喝就晚了。
优点：价格便宜的日常饮品，人人爱喝。
缺点：1、起效时间慢，从嘴里到胃里消化到大脑皮层血液循环加快，所以一定要有提前量；2、对平时有饮茶和喝咖啡习惯的人作用减弱；3、最好在厕所密集或可任意方便之处行驶。

4、扇耳光/掐大腿
扇要用力扇，最好扇到脸肿起来并感到火辣辣的；掐要死劲掐，用长指甲掐到大腿内侧之柔嫩部位，至少要掐紫了。建议停车后实施，因驾驶中实施易造成视线受阻及方向不稳，引发事故
优点：龇牙咧嘴，瞬间清醒，起效时间相当快
缺点：1、持续清醒时间较短，可能需要多次实施；2、自己搞自己很难，自己用力搞自己就更难，自己把自己搞得呲牙咧嘴更是难上加难。建议由同座的女朋友实施才能达到效果，她们一般都能下得了黑手；3、爱美人士不宜

5、听郭德纲相声
买郭德纲全集，边听边乐，最好哈哈大笑（司机朋友可视自身爱好选择不同的作品，如小沈阳、周立波的作品）
优点：一路欢乐，一路清醒
缺点：第一次听最管用，以后再重复听效果就差了很多了

6、抽烟
烟民们最喜爱的方法
优点：可以一根接一根地抽，开一路，抽一路
缺点：危害健康，招人讨厌，且对老烟民抗疲劳效果不明显

7、裸驾：
一丝不挂，最好开敞篷车，没条件的把所有车窗打开也将就了，据说感觉爽极了
优点：1、国外流行，男女通用；2、传说效果好
缺点：1、自己一直没机会试一试，不知实际效果如何2、估计在国内实施难度较大

8、坐带按摩功能的汽车座椅
有些高档豪华车上的座椅带按摩功能，或是干脆买个便宜按摩棒放在车上，按摩刺激肌肉和穴位。
优点：天天去搞，喜欢按摩的大款们可能适用，一般人慎重，因为可能适得其反，影响正常开车。
缺点：只适用于轻微疲劳，且起效时间慢。开车的朋友都有经验，真正犯困的时候连扇耳光都可能没用，按摩刺激几下肌肉就更没戏了。

9、嚼辣椒、喉宝、强力口香糖等刺激口喉部位的食物
反正是怎么难受怎么来，用难受的感觉来刺激大脑皮层。
优点：1、便宜，随处可买；2、只要你不怕刺激，可以一直嚼下去
缺点：个体差异大，对有些人不管用。我有一次开长途试过一次，结果满嘴都麻木了，可时间一长还是犯困了。

10、想入非非，白日做梦
感觉疲劳的时候想想让你兴奋和高兴的事情，可以增加大脑兴奋度，减轻疲劳症状。
优点：我有一次头天晚上打了一夜麻将，第二天早上开车从北京去坝上草原自驾游。刚上高速就开始犯困，因为开的是别人的车，也没带什么防疲劳驾驶的东西，情况相当危急。我开始先幻想同单位的一个一直没追到手的美眉主动约我看电影，然后共进晚餐，然后……后来又开始幻想我们科长因嫖娼被撤职了，我因此被提拔了……就这样居然坚持了4个多小时没事，效果是相当不错的。
缺点：一边白日做梦，一边还要开车，注意力有些分散。另外如果女朋友就坐在身边，有些事情就不方便想了。