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[健康饮食] 夏日清凉炸酱面

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楼主
发表于 2009-8-15 20:59:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
方法十分简单。  主料:面  酱瓜 土豆1个 肉  
  配料:甜酱 料酒  酱油 盐 黄瓜
  先把酱瓜、土豆和肉都切成丁:

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沙发
 楼主| 发表于 2009-8-15 20:59:59 | 只看该作者
然后上锅炒,先将肉煸炒,倒入料酒、甜酱,再放入土豆、酱瓜,倒少量酱油,加水炖一会,放盐,即可。
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板凳
 楼主| 发表于 2009-8-15 21:00:41 | 只看该作者
再把面下好,盛在凉开水里过一下,这样口感更爽滑。吃的时候,把酱和黄瓜丝拌在一起,爽口好吃!也可以再加上绿豆芽、红心萝卜丝等,更好。
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地板
发表于 2009-8-15 21:01:59 | 只看该作者
:夏日清凉炸酱面,谢谢了。哈哈。
[fly][glow=500,yellow,1] [/glow][/fly]
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发表于 2009-8-15 21:03:25 | 只看该作者
   好吃又省事!
相识是缘分,共事做朋友! 我喜欢养鸟,爱收藏鸟笼! 开旅游客车,诚交天下朋友! 电话;13801263653
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发表于 2009-8-15 21:07:26 | 只看该作者
好吃
Q786231883
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发表于 2009-8-15 21:21:55 | 只看该作者
看着就好吃
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