九大妙招和痘痘说再见

老苯鸟

小时候，大家都习惯的把痘痘叫做青春痘，当年龄逐渐变大还长痘时还会被称赞说是因为年轻才会长痘痘。。。如果可以，谁愿意让痘痘一直陪伴在自己身边，那可不是什么值得炫耀的事情~其实痘痘的出现是皮脂分泌出现了问题，是皮肤向你敲响了警钟，必须在还没有出现痘痘时就开始预防，如果是已经出现了就要开始积极地护理，才能让痘痘远离自己，做个光洁亮丽的美人~下面达人分享的几个小妙招，相信可以帮到有痘痘问题的JMs。

妙招一：痘肌更要注意防晒

紫外线会让我们的皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症！痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除哦。所以一支轻薄水状又不刺激皮肤的防晒产品是痘肌MM的必备品，当然最好还是使用专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品。

妙招二：美食巧搭配，解馋不长痘

鲜香辛辣的食物总是香气扑鼻让人食欲大增，可因此也常惹“痘”上门。食辣时搭配火锅店或川菜店常见的下火饮料——酸梅汤或凉茶一起吃，能帮助避免发痘。当然如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。

妙招三：每天一杯酸奶，告别便秘型痘痘

习惯性便秘容易导致痘痘频发，建议每天喝一杯酸奶，肠道健康了，毒素不易积累在体内，痘痘自然不容易发作啦~

妙招四：痘痘要疏不要堵

脸上长痘痘时，姐妹们特别喜欢用头发来挡住，或者为了漂亮贴一些隐形的痘贴。痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，用堵的方法怎么能行呢？所以发痘的皮肤一定要让它露出来，清爽透气才能好得快哦~

妙招五：要深度清洁不要过度清洁

容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，即控油又保湿的洁面产品也很重要。记得不要用力搓脸哦~痘痘可不是搓得掉的~

妙招六：改掉“手痒”的坏习惯

脸上发痘痘的地方会特别受姐妹们的“眷顾”，又是摸又是挤。其实这样最容易使已经出现炎症的地方感染到更多的细菌，更有可能留下难看的痘疤！所以只需每天在清洁后涂上相应的清痘产品即可，千万要改掉“手痒”的坏习惯哦！

妙招七：季节交替或生理期要小心呵护

平时不爱长痘的MM在季节交替时或生理期也会受到痘痘的侵扰。所以换季时要有针对性的保养皮肤，在T区使用控油产品，两颊做好保湿，使脸部油水平衡。而生理期要注意保证充足的睡觉，清淡饮食，对冒出的痘痘使用适当的产品消炎、抑菌。

妙招八：不要乱信偏方土方，使用安全有效的专业祛痘产品

为了清除痘痘，很多MM冒险尝试一些偏方土方，结果痘痘没治好，皮肤却越弄越糟糕。使用安全有效的专业品牌清除痘痘才是正道。知道全世界每1分钟就售出一支的去痘产品是什么吗？那就是理肤泉的痘痘清乳液！不仅含有三倍于果酸效果的神奇成份辛酰水杨酸，更有独特的理肤泉温泉水和PCA锌成份，帮你控油保湿，长效祛痘。有国际专业除痘专家来帮忙，轻松赶走痘痘而且会让它不敢再轻易来犯哦~

妙招八：不要乱信偏方土方，使用安全有效的专业祛痘产品

为了清除痘痘，很多MM冒险尝试一些偏方土方，结果痘痘没治好，皮肤却越弄越糟糕。使用安全有效的专业品牌清除痘痘才是正道。知道全世界每1分钟就售出一支的去痘产品是什么吗？那就是理肤泉的痘痘清乳液！不仅含有三倍于果酸效果的神奇成份辛酰水杨酸，更有独特的理肤泉温泉水和PCA锌成份，帮你控油保湿，长效祛痘。有国际专业除痘专家来帮忙，轻松赶走痘痘而且会让它不敢再轻易来犯哦~

妙招九：天然面膜帮助祛痘淡痘印

天然海藻面膜有消除炎症和镇静的作用，对痘痘肌肤是很有帮助，经常使用还能淡化痘印哦~自制的话，可以用约20克海藻颗粒，和适量的纯净水混合，做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟后用清水洗净即可。像TFS或契尔氏等品牌也有海藻面膜，不过比自制的要贵多啦~

爱美心语：不管是青春痘，还是惯性痘痘，想要远离它们的不定期骚扰，培养良好的饮食、生活习惯和科学正确地对待已经发生的痘痘都是必不可少的。欢迎有抗痘心得的姐妹们一起来分享你们觉得更好、更有效的小妙招！

jackyhu