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楼主: 高天流云
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[瘦身与饮食] 享“瘦”美食十二种超强消脂食物

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 楼主| 发表于 2009-4-1 19:36:39 | 只看该作者
海带:海带富含牛黄酸。食物纤维藻酸,可降低血脂及胆汁中的胆固醇。
  [fly]   一杯茶 品人生沉浮  平常心 阅万千世界 [/fly]
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 楼主| 发表于 2009-4-1 19:37:01 | 只看该作者
燕麦:燕麦含有丰富的亚油酸和皂甙素等,可防治动脉粥样硬化。
  [fly]   一杯茶 品人生沉浮  平常心 阅万千世界 [/fly]
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发表于 2009-4-1 19:37:57 | 只看该作者
学习了
若能一切随他去,便是世间自在人。
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14#
发表于 2009-4-1 19:40:05 | 只看该作者
好帖子,让人长知识,又对健康有帮助!感谢分享!
相识是缘分,共事做朋友! 我喜欢养鸟,爱收藏鸟笼! 开旅游客车,诚交天下朋友! 电话;13801263653
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发表于 2009-4-1 19:49:08 | 只看该作者
健康的食物,大家多吃啊!
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精灵王

心净则万事净

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16#
发表于 2009-4-1 21:35:31 | 只看该作者
谢谢楼主辛苦辛苦
心净则万事净 无争无求
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