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[健康美食] 教你做"鱼头豆腐汤"

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楼主
发表于 2008-7-29 09:58:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
材料:大头鱼鱼头一个,剖开洗净,豆腐切厚片,金针菇,葱段,姜丝,调味料。
  做法:用少许盐把鱼头抹遍,炒锅里放少许油把鱼头稍煎。
  
  汤锅里放水、姜丝烧开,放入煎好的鱼头、豆腐,煮20分钟左右。
  放入金针菇(也可放黄豆牙、竹笋等)梢煮
  最后放入葱段、盐、鸡精调好味,这道鱼头汤就做好了。
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超级版主

静以修身 俭以养德

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沙发
发表于 2008-7-30 08:44:09 | 只看该作者
[s:4] 鱼头豆腐汤都爱吃!
      [fly]   知足常足   终身不辱    知止常止   终身不耻 [/fly]
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精灵王

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发表于 2008-8-1 15:20:21 | 只看该作者
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地板
发表于 2008-8-1 15:37:23 | 只看该作者
么简单!咱也做一个!
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