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[饮食搭配] 肝硬化一日食谱举例

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楼主
发表于 2009-10-30 19:38:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
早餐:大米粥(大米50克),馒头(面粉75克),肉松(猪肉松15克)  
   
    加餐:甜牛奶(鲜牛奶250克,白糖10克),苹果150克
   
   午餐:大米饭(大米150克),烧带鱼(带鱼200克),素炒油菜(油菜150克)
   
    加餐:冲藕粉(藕粉30克,白糖10克)
   
    晚餐:大米饭(大米150克),烧鸡块(鸡块100克),西红柿炒豆腐(豆腐50克,西红柿100克)全日用油25克。
   
    以上食谱含热能2422千卡(10120千焦耳)。

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木子金军 + 1600

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若能一切随他去,便是世间自在人。
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沙发
发表于 2009-10-30 19:40:36 | 只看该作者
好贴,谢谢楼主提醒
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精灵王

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板凳
发表于 2009-10-31 15:24:58 | 只看该作者
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地板
发表于 2009-10-31 15:26:23 | 只看该作者
谢谢楼主
花鸟鱼虫,就不养花。
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