中花

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 960|回复: 6
打印 上一主题 下一主题

[健康美食] 风靡全国的下饭小菜-----鱼香茄子

[复制链接]

770

主题

2932

帖子

3969

积分

版主

互相扶持 风雨同舟

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
3969

会员最具活力勋章灌水大师勋章

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2010-4-6 20:38:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


鱼香茄子



原料:茄子、猪肉馅、

调料:四川豆瓣酱、蒜、姜、绍酒、酱油、白糖、盐、香葱、醋

做法:

1、茄子洗净切成4厘米长的段,为了节约时间可以提前用盐抓一下让茄子变软。



2、葱姜蒜切末、四川豆瓣酱剁碎。

3、锅烧热放一点点油,倒入用盐抓过的茄条。

4、快速翻炒将切条煸炒变软。捞出待用。

5、将锅烧热,放入油。



6、煸香姜末和蒜末。

7、放入猪肉馅翻炒。

8、翻炒到猪肉馅断生、炒出香味,加入葱花。

9、放入剁碎的豆瓣酱翻炒。

10、炒出香味和红油再烹入绍酒,要不菜不红了。

11、放入煸软的茄条。

12、加白糖、酱油调味翻炒均匀融合香味。

13、用少许水淀粉勾薄芡、加入蒜茸。

14、翻炒均匀即可出锅装盘。



茄子的鲜嫩佐进了特有的复合味道,似乎真的鱼肉附体,闭上眼睛吃一口,鱼香和鱼肉特有的嫩滑都似乎真的出现过。


因为爱过,所以慈悲;因为懂得,所以宽容。
回复

使用道具 举报

2943

主题

2万

帖子

214748万

积分

大天使

积分
2147483647

灌水大师勋章会员最具活力勋章社区建设勋章贴图大师勋章财富勋章突击队员勋章

沙发
发表于 2010-4-6 20:38:47 | 只看该作者
鱼香茄子
QQ群107643903欢迎交流
回复 支持 反对

使用道具 举报

207

主题

2万

帖子

214748万

积分

认证会员

积分
2147483647

团队贴图大师勋章灌水大师勋章会员最具活力勋章财富勋章突击队员勋章社区居民忠实会员社区劳模

板凳
发表于 2010-4-6 20:40:59 | 只看该作者
风靡全国的下饭小菜-----鱼香茄子!
回复 支持 反对

使用道具 举报

2

主题

427

帖子

46

积分

骑士

积分
46
地板
发表于 2010-4-6 20:46:25 | 只看该作者
引用第1楼xiaoyu102于2010-04-06 20:38发表的  :
鱼香茄子
那天给你做一盘哈哈
回复 支持 反对

使用道具 举报

38

主题

4280

帖子

499

积分

精灵王

积分
499

灌水大师勋章

5#
发表于 2010-4-6 20:46:44 | 只看该作者
  
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2010-4-6 20:47:44 | 只看该作者
下饭小菜!
回复 支持 反对

使用道具 举报

2759

主题

2万

帖子

214748万

积分

大天使

人生是一次没有准备的旅行

积分
2147483647

灌水大师勋章会员最具活力勋章社区建设勋章团队最酷帅哥勋章贴图大师勋章团队贴图大师勋章

7#
发表于 2010-4-6 21:42:25 | 只看该作者
茄子的鲜嫩佐进了特有的复合味道,似乎真的鱼肉附体,闭上眼睛吃一口,鱼香和鱼肉特有的嫩滑都似乎真的出现过。
[fly] [glow=255,red,1]自在养鸟,自由表达,自己成长[/glow] [/fly][flash=260,120]http://www.75one.cn/bbsxp/images/upfile/2006-5/200652010246.gif[/flash]
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|中花 ( 鲁ICP备07009421

GMT+8, 2025-8-3 18:54 , Processed in 0.124800 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表