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[健康饮食] 家常风味菜——蚂蚁上树

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楼主
发表于 2010-10-2 15:56:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这道菜的由来据说与元代剧作家关汉卿笔下的人物窦娥有关,成菜咸鲜香辣,粉条滋润柔软,风味尤佳。

  
1,准备好粉丝、五花肉、葱蒜等。

  
2,把五花肉洗干净,剁成肉糜。

 
 3,粉丝用温水洗净发开,晾干水分。

 
 4,炒锅置火上烧热,倒入油,烧至六成热,将粉丝下入锅内炸起,捞出备用。

 
 5,锅中底油,烧至六成热,放入姜末、蒜末炒出香味。

 
 6,倒入肉末炒散炒熟,放点干红辣椒,酱油、料酒、豆瓣略炒。

 
 7,倒入粉丝,再放一汤匙水,加点盐,汤汁收干撒点葱花即可。

 
 8,撒上葱花装盘。

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沙发
发表于 2010-10-2 18:08:36 | 只看该作者
蚂蚁上树   
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发表于 2010-10-31 12:53:32 | 只看该作者
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