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[健康饮食] 有请戴版————东北酱大骨具体做法

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发表于 2011-12-13 10:38:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式




  酱骨头做法一般选用腔骨,除了表面的肉以外,主要吃骨髓;也有胫骨,主要吃筋。

    原料: 大棒骨1500克, 锡纸若干, 生菜20克。调料:葱段姜块各50克, 秘制酱汁2000克。

    做法:

    1. 将大块猪大骨棒略洗,置大盆中加满清水浸泡约3-6小时,中间可换水数次,若室温较高,可将盆放入冰箱冷藏室内,以防猪肉变质。

    2. 将泡净血水的大骨棒冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨,加生姜数块(拍破),葱数根打结,八角(大料)几颗,花椒一小把,桂皮一小块,香叶2片(可无),十三香少许(可无),绍酒,老抽,酱油,炒好的糖色,白糖,豉汁或优质黄豆酱适量(可无)。

    3. 大火烧至汤开后打净浮末,加精盐适量(卤汁需较咸才能使酱好的骨头充分入味,故用盐量较大),转中小火加盖焖煮约1小时。

    4.加鸡精适量,转中—大火敞盖炖约30分钟 (目的是将汤汁略收,使肉骨头进一步入味)后即可。




    秘制酱汁配方:

    原料: 清水25千克, 龙骨10千克, 老母鸡4千克, 干贝1千克, 猪蹄2千克。调料: 花椒20克,丁香,八角,草果,白胡椒,草豆蔻各10克, 干姜15克, 陈皮5克, 盐400克, 生抽100克, 味精100克, 冰糖100克, 糖色50克, 姜块,葱段各150克 。

    酱汁制作:

  (1)老母鸡宰杀制净, 与龙骨分别入沸水中大火氽5分钟, 捞出控水, 猪蹄烫去杂毛, 对半刨开, 入清水中浸泡去血水,入沸水中大火氽5分钟, 捞出控水。

  (2)花椒, 丁香,八角,草果,白胡椒,草豆蔻,干姜,陈皮洗净控水, 入干锅内小火煸炒2分钟至出香, 取出用纱布包裹。

  (3)不锈钢桶内放入所有原料中火烧开 , 改小火熬6小时 放入除味精,葱段,姜块之外的所有调料小火熬2小时, 加味精。葱段,姜块调味后出锅,既成。做法:大棒骨入沸水中大火氽5分钟{边氽边打去浮沫}, 捞出空水, 放入秘制酱汁中,加葱段, 姜块小火煲1小时至肉质软烂, 出锅装入垫有生菜的盘中,用锡纸包裹骨头即可。
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沙发
发表于 2011-12-13 13:15:48 | 只看该作者
谢谢!谢谢!
          事能知足心常惬,人到无求品自高。                     QQ:654657073 手机:13851892664
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发表于 2011-12-13 15:45:16 | 只看该作者
咱也跟着学一学。
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