敏感性皮肤的调养

语薇

      

        敏感皮肤一般角质层很薄，有毛细血管外露、红血丝扩张的现象，皮肤免疫力低、抵抗力很弱，受到外界风吹、日晒等不良刺激很容易产生反应出现皮炎现象。
       野豌豆的皮肤就属于这种类型，一不小心就过敏，一个朋友知道后就告诉了我一个调养的方法，效果很好，所以想推荐给和我有相同皮肤的朋友，也许对你们会有帮助。
      一。 在选择化妆品方面：选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛。选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；尽量不化妆或不化浓妆；如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
       二。最主要的是生活饮食调理，如果调理的好会有很好的效果。
       1。生活要有规律，保持充足的睡眠；尽量减少在电脑前的时间，因为电脑的辐射会促进过敏性身体的过敏度。嘿嘿，这个野豌豆做的不够好。
       2。皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激； 要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥；避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
      3 。多吃维生素丰富的食物，少吃海鲜及牛羊肉，这样可以增强机体兔疫能力。可以多吃一些具有抗过敏的水果，如香蕉、大桃、红枣等，并坚持每天喝一小勺蜂蜜，这样有利于恢复皮肤的弹性和肌理，只要坚持下去，久而久之你就会拥有健康的皮肤。

天亦歌

我也是过敏皮肤，好好学习一下，嘿嘿。。。。 [s:7]

深海频率

谢谢美女，这秒方正是我需要的！！心领了

lily

这个我要好好的学习下。