男士喝牛奶女士饮豆浆 --益于健美更有助于健康

lily · 发表于 2008-1-27 21:15:20

牛奶与豆浆，是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发现，男人饮牛奶更有益于健康，女人喝豆浆更有利于健美。据国外医学专家对3000多名老年男子进行长达22年的研究表明，常饮牛奶者不但精力充沛，少患肥胖症、高血压、骨质疏松症，且患栓塞、中风的可能性远比不饮牛奶者小。据研究，牛奶里含有某些对中老年男性有保护作用的物质。
　　
而豆浆，新近发现含有一种牛奶所缺少的植物雌性激素---黄豆苷原。实验证明，中老年妇女每日喝500毫升豆浆，能调节内分泌系统，降低乳腺癌、子宫癌的发病率，减轻、缩短更年期综合征的不适和时间，并有降低血脂、防止动脉硬化、改善心理状态、促进体态健美和抗衰老等作用，而青年女性常喝豆浆，则能减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发。由于牛奶和豆奶不易保鲜，因而在过去影响其推广饮用。如今，先进的利乐砖型无菌包装，能使牛奶和豆奶在常温下保质长达六个月以上，大大推动其产业化和社会化销售。有利于人们放心地饮用牛奶和豆奶。

天亦歌 · 发表于 2008-1-28 09:37:36

我每天都会喝牛奶 [s:2]

重金属 · 发表于 2008-1-28 10:58:33

晕，偶怎么会喜欢喝豆浆呢？ [s:5]

xfruan · 发表于 2008-1-28 11:06:58

晕~~~~~~~~我就是不喜欢喝牛奶 [s:6]

小汐 · 发表于 2008-1-28 15:38:05

[s:2] [s:2] [s:2] [s:2] [s:2] [s:2] 别拦着我，我特想笑，“晕，偶怎么会喜欢喝豆浆呢？”o(∩_∩)o...哈哈。。。多喝豆浆我。

孤飞鹤 · 发表于 2008-1-28 15:56:59

早上喝豆浆，晚上喝牛奶！ [s:2]

阿炎 · 发表于 2008-1-28 16:11:46

2样我都喜欢。在家有机会就常喝。

寻觅五月雪 · 发表于 2008-1-28 17:13:47

晕-------老公经常让我喝牛奶，他喜欢喝豆浆

小汐 · 发表于 2008-1-29 14:40:40

牛奶，豆浆都是好东西，都可以喝的，适量就好啦· [s:2]

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