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[健康美食] 三种排骨做法 捕获你的胃

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发表于 2008-7-29 09:21:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
可乐排骨
  
  材料:排骨600克、可乐2罐、姜片、葱、八角、老抽、盐。
  
  做法:
  
  1.将排骨洗净切寸状,然后飞水留用;
  
  2.用花生油爆香姜片(3片),再加入排骨爆炒;
  
  3.然后将炒好的排骨放入瓦煲,再放少量八角和老抽、盐、可乐;
  
  4.用中火煲至收汁就好,上台时放少量的葱段。
  


  
  
  
  梅子蒜茸蒸排骨
  
  
  材料:猪肉排600克、姜茸、葱花、蒜茸、生粉、酸梅5个、胡椒粉、白糖、黄酒。
  
  做法:
  
  1.将排骨洗净斩成小块沥干水留用;
  
  2.加适量的盐、黄酒、胡椒粉腌15分钟,酸梅用手抓烂,稍微地剁一下,加白糖、
  蒜蓉拌均匀,糖溶化后,倒入排骨中,加干淀粉再拌匀;
  
  3.把排骨平铺在碟子上,将水烧开,摆上蒸架,大火蒸8~10分钟至熟;
  
  4.上桌时撒点葱花,浇1汤匙热油即可。
  


  
  椒盐排骨
  
  
  材料:猪肋骨750克、葱、姜、红椒末、青椒末、鸡蛋2只、
  黑胡椒、味精、花雕酒、椒盐。
  
  做法:
  
  1.将猪肋骨切成长形小段(5公分)洗净,并用布将排骨的水份吸干留用;
  
  2.然后进行腌制,加盐、黑胡椒、味精、花雕酒、姜末腌制15分钟;
  
  3.油在烧制过程中,将主料调制一个蛋面糊,将它用小勺子搅拌均匀;
  
  4.将腌制好的排骨均匀涂上鸡蛋糊放入滚油中,炸至金黄起酥捞起上碟;
  
  5.加入切好的红椒末、葱白末、青椒末和适量的椒盐略微炒香之后,
  并均匀洒在排骨上,那么这道菜肴就算做好了。
  
  
  
  
  提示:
  
  ●蒸排骨时如果家中没有蒸笼可用碗代替,直接放到掺了水的锅里,水淹至碗高的一半即可。蒸时要不时往锅里加点水,免得水烧干了。记得一定要加烧开的热水,否则一冷一热,碗易炸开。
  
  ●椒盐排骨外面有一层蛋糊,所以下锅时,锅里的汁会马上变稠,这时要不停的翻炒以防止沾锅。汁一定要收干,当锅底基本都是油,排骨于排骨之间分开会拉开一根糖丝时,汁就收得差不多了。汁没收干会严重影响成品的光泽和口感。
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沙发
发表于 2008-7-29 09:34:01 | 只看该作者
学习三种排骨做法!
      [fly]   知足常足   终身不辱    知止常止   终身不耻 [/fly]
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板凳
发表于 2008-8-16 22:14:07 | 只看该作者
学习三种做法,看看那种最好吃。
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