中花

标题: 三种水果让你轻松排毒 [打印本页]

作者: lily 时间: 2007-9-28 10:15
标题: 三种水果让你轻松排毒

柠檬清肺净血

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部细胞的正常工作，造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题，帮助血液的正常排毒。每天食用柠檬有助于强化记忆力，提高思考反应的灵活度。

荔枝补肾排毒

荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

苦瓜激发免疫力

现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有毒物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。尤其是女性，多吃苦瓜还有利经作用。

作者: 小蜡嘴 时间: 2007-9-28 10:18
好好学习一下。备用。

作者: 深海频率 时间: 2007-9-28 10:42
不爱吃苦瓜

作者: 锦绣人生 时间: 2007-9-28 10:43
学习了,您真是有心人. [s:3]

作者: lily 时间: 2007-9-28 10:55

引用第2楼深海频率于2007-09-28 10:42发表的 :
不爱吃苦瓜

我以前也不吃的，他总说吃点对身体好[s:3]

作者: 深海频率 时间: 2007-9-28 10:56

引用第4楼lily于2007-09-28 10:55发表的 :

我以前也不吃的，他总说吃点对身体好[s:3]

哈哈,谁说我也不爱吃,嘿嘿,谁逼我吃,我就杀~~~~~了他哈哈

作者: lily 时间: 2007-9-28 11:03

引用第5楼深海频率于2007-09-28 10:56发表的 :

哈哈,谁说我也不爱吃,嘿嘿,谁逼我吃,我就杀~~~~~了他哈哈

嘿嘿。。。。会吗？

作者: 深海频率 时间: 2007-9-28 11:16

引用第6楼lily于2007-09-28 11:03发表的 :

嘿嘿。。。。会吗？

哈哈,你说呢??

作者: 语薇 时间: 2007-9-28 14:20
前两种喜欢吃，至于苦瓜偶尔吃一点

作者: 沈阳老张 时间: 2007-9-28 16:27
[s:4]

引用第5楼深海频率于2007-09-28 10:56发表的 :

哈哈,谁说我也不爱吃,嘿嘿,谁逼我吃,我就杀~~~~~了他哈哈

[s:4]看样武功也不错！

作者: 天鹅公主 时间: 2007-9-28 18:36
苦瓜吃过,像在吃药~~~~ [s:6]

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