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标题: 美味私房菜番茄鱼块汤 [打印本页]

作者: 沈阳老张    时间: 2009-4-28 11:49
标题: 美味私房菜番茄鱼块汤


厨神贴士

  1、先将番茄炒至微软出汁,再倒入清水炖煮成汤,可使鱼汤的番茄味道浓郁,汤味香浓美味。

  2、鱼块煮汤前应先下锅过油滑炒一下,一来有断生去腥的作用,二来可使鱼块嫩滑入味。

  3、用生粉和鸡蛋清来腌鱼块,可使其口感更加嫩滑,不过蛋清不宜放太多,否则拌炒时容易粘锅。

  4、在番茄汤中加入番茄酱,可使番茄味更加浓郁,应边试味边下白糖来中和酸味,待汤味适口便停手



2 在番茄底部划十字刀,放入沸水中汆烫后去皮,将番茄切成丁;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。






3 烧热2汤匙油,倒入鲩鱼块以中火翻炒至肉色变白,盛入盘中备用。



4 续添2汤匙油烧热,先放入洋葱块和蒜末炒香,倒入番茄丁拌炒至变软出水,注入1杯清水煮沸。



5 加入1/3汤匙海天金标生抽王、1汤匙番茄酱、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙白糖和1/5汤匙盐调味。



6 倒入炒好的鲩鱼块搅匀,续煮1分钟至沸腾,浇入生粉水勾芡,即可出锅。

作者: 峡山散人    时间: 2009-5-5 18:02
学习了
作者: linhy    时间: 2009-5-7 09:08
嗯,感觉好极了!

作者: 京城晓苏    时间: 2009-5-7 09:12
光看帖还没吃饭,这样的美味让人的肚子提抗议了!
作者: 津门故里    时间: 2009-5-7 11:05
看着就好吃。




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