厨神贴士
1、先将番茄炒至微软出汁,再倒入清水炖煮成汤,可使鱼汤的番茄味道浓郁,汤味香浓美味。
2、鱼块煮汤前应先下锅过油滑炒一下,一来有断生去腥的作用,二来可使鱼块嫩滑入味。
3、用生粉和鸡蛋清来腌鱼块,可使其口感更加嫩滑,不过蛋清不宜放太多,否则拌炒时容易粘锅。
4、在番茄汤中加入番茄酱,可使番茄味更加浓郁,应边试味边下白糖来中和酸味,待汤味适口便停手
2 在番茄底部划十字刀,放入沸水中汆烫后去皮,将番茄切成丁;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。
3 烧热2汤匙油,倒入鲩鱼块以中火翻炒至肉色变白,盛入盘中备用。
4 续添2汤匙油烧热,先放入洋葱块和蒜末炒香,倒入番茄丁拌炒至变软出水,注入1杯清水煮沸。
5 加入1/3汤匙海天金标生抽王、1汤匙番茄酱、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙白糖和1/5汤匙盐调味。
6 倒入炒好的鲩鱼块搅匀,续煮1分钟至沸腾,浇入生粉水勾芡,即可出锅。