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标题: 海鲜千万别与水果配 [打印本页]

作者: lily 时间: 2008-12-26 11:28
标题: 海鲜千万别与水果配
海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质刺激肠胃，便会引起人体不适，重者胃肠出血，轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。所以，吃了海鲜之后，不宜马上吃水果。　　许多人一出现腹泻就使用抗生素药，非但对防治无用，还会进一步损害人体免疫功能，使已经受损的身体更加虚弱。因此，除了腹痛程度较重的患者可在医生指导下对症使用药物外，一般不主张用药。为此专家提醒大家，预防非细菌性感染腹泻，关键是控制饮食，找出饮食搭配不当、造成胃肠道吸收障碍的病因。

作者: 东方昊晟 时间: 2008-12-27 19:08
谢谢，知道了

作者: 宇轩 时间: 2009-1-27 20:40
谢谢学习了

作者: 鹰皇 时间: 2009-2-4 01:01
谢谢学习了

作者: bg1dzh 时间: 2009-2-4 01:05
没错！

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