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标题: 泡方便面的汤可以喝吗 [打印本页]

作者: 沈阳老张    时间: 2008-11-15 11:42
标题: 泡方便面的汤可以喝吗


据说,最早制作方便面的,是我国扬州一位姓伊的知府家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋,擀成薄片,切成细丝,放水中煮过,立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中随时可以泡软,食用非常方便。方便面的出现,在食品行业掀起了一股热潮,适应了现代人生活的快节奏,也在节约人们时间,所以方便面做出了不可忽视的贡献。  
  
  虽然方便面在食品工业的进步下,越来越好吃,但给人感觉总不合乎健康原则;不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。  
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  1、方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。

  2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;或者最好不要把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。  

  3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。   
  
  4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。   
  
  一般方便面的面条,都呈曲折状,这是因为在制造过程中,面条经过油炸方式脱水,方便保存,而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在,可以均匀地脱水及炸熟,有利于保存。

作者: 6500    时间: 2008-11-15 15:53
    
作者: 迎风大唱    时间: 2008-11-15 18:02
学习了,简单快捷的食物
作者: 徐家玉鸟    时间: 2008-11-16 09:50
看见肚子就饿!
作者: 迎风大唱    时间: 2008-11-16 13:33
和我一样,哈哈
作者: 雨中彩虹    时间: 2008-11-18 00:27
能吃
作者: 迎风大唱    时间: 2008-11-18 09:59
倒掉舍不得啊,嘿嘿
作者: lily    时间: 2008-11-18 12:12
谢谢提醒,不怎么吃这个
作者: 迎风大唱    时间: 2008-11-18 12:13
引用第7楼lily于2008-11-18 12:12发表的  :
谢谢提醒,不怎么吃这个
我可是经常吃,主要是自己懒
作者: lily    时间: 2008-11-18 13:03
引用第8楼迎风大唱于2008-11-18 12:13发表的  :

我可是经常吃,主要是自己懒
我是因为胃不好,所以不吃这个。。。。
作者: lily    时间: 2008-11-18 13:04
还是少吃为好。。。。
作者: 迎风大唱    时间: 2008-11-18 13:44
引用第9楼lily于2008-11-18 13:03发表的  :

我是因为胃不好,所以不吃这个。。。。
那是要多注意的
作者: 青档绣眼    时间: 2008-11-18 19:13
属于垃圾食品
作者: 峡山散人    时间: 2008-11-18 21:04
真馋了
作者: 迎风大唱    时间: 2008-11-19 09:54
既然不喝那就不喝了,事事听人劝




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