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标题: 身体症状暗示不再健康 [打印本页]

作者: 沈阳老张    时间: 2010-5-22 11:32
标题: 身体症状暗示不再健康
身体症状暗示不再健康,大家都知道身体是一个统一体,我们应该知道这是个很现实的问题,我们应该时刻去关注自己的身体变化,学会与身体对话,读懂自己的身体,真的是很重要吧,不要让自己的身体闹情绪……



  您知道吗­日常生活中的一些身体的“小毛病”很可能是病症萌芽的暗示。下面给大家介绍9种症状,它们或许正在暗示您的身体在闹“情绪”。

  1、经常头晕

  应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35—40岁时出现此类症状。应及时调整饮食,选择一些有益的体育运动,如:游泳、慢跑等。

  2、早上起来眼睛微肿 很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿,则需检查肾代谢功能。

  3、晚上腿肿 是慢性静脉衰竭的症状。应多摄取生的蔬菜,它们含有较多可以加固静脉壁的纤维。



  4、手脚经常抽筋

  很可能是体内缺钙和维生素D,应多吃奶制品、动物肝脏、海鲜等。

  5、比往常多汗 有可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,应及时到正规医院就诊。



  6、体重变化、经常口渴 类似糖尿病的症状,有必要检测血糖值。如检查结果在正常范围内,应尽量控制摄入甜食和含油量高食物。

  7、大量脱发女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

作者: 合一轩    时间: 2010-5-22 11:38
学习了,现代人是应该关注健康!
作者: xiaoyu102    时间: 2010-5-27 10:18
学习了
作者: 百灵的春天    时间: 2010-5-27 10:21

作者: 6668    时间: 2010-5-31 21:46
现代人是应该关注健康!
作者: hu掌柜    时间: 2010-5-31 21:58
现代人是应该关注健康!




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